Psychologische Beratung

Probleme des Alltags können zu erheblichen psychischen Belastungen führen, zu deren Bewältigung eine professionelle Unterstützung sinnvoll und hilfreich sein kann. Bei Problemen, Lebenskrisen und Konflikten, die nicht unter den Begriff psychische Störung fallen, biete ich eine psychologische und systemisch ausgerichtete Beratung an.

Eine systemische Beratung bietet Hilfestellungen für psychisch gesunde Menschen mit bestimmten Lebensproblemen. Die Dauer der systemischen Beratung richtet sich nach Ihrem persönlichen Anliegen. In einem Erstgespräch wird der individuelle Beratungsbedarf geklärt und das weitere Vorgehen wird mit Ihnen abgestimmt. Das Vorgehen während den Gesprächen ist dabei transparent, wertschätzend und lösungsorientiert.

Häufige Themen von Beratung sind:

• Partnerschaftsprobleme
• Burn-Out
• Unerfüllter Kinderwunsch
• Lebenskrisen: Umgang mit Krankheit, Verlust und Tod, Trennung und Scheidung
• Die Suche nach Lebenssinn und Lebenszielen
• Stärkung des Selbstbewusstseins und des Selbstwerterlebens
• Steigerung der Lebensqualität / Lebensverbesserung
• Stressbewältigung
• Entscheidungshilfen
• Mobbing am Arbeitsplatz